Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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09:00 bis 10:00 Uhr Rückenfit | 08:00 bis 09:00 Uhr TRX | 09:00 bis 10:00 Uhr Rückenfit | 08:00 bis 09:00 Uhr Mobility | ||
10:00 bis 11:00 Uhr Zirkel Trainingsfläche | |||||
Abends | |||||
18:15 bis 19:15 Uhr Spinning | |||||
17:30 bis 18:30 Uhr Bodyforming | 18:30 bis 19:30 Uhr neu ab Juli Summer-Body-Workout | 18:30 bis 19:30 Uhr Bauch Beine Po | |||
18:30 bis 19:30 Uhr Mobility | 18:30 bis 19:30 Uhr Fatburner | 19:30 bis 20:30 Uhr neu ab 22.08.24 Yoga | |||