| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
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| 09:00 bis 09:30 Uhr BauchBeinePo Cyberfitness | 09:00 bis 10:00 Uhr Rückenfit | 08:00 bis 09:00 Uhr TRX | 09:00 bis 10:00 Uhr Rückenfit | 08:00 bis 09:00 Uhr Mobility | |
| 09:00 bis 10:15 Uhr Yoga Cyberfitness | 10:00 bis 11:00 Uhr Zirkel Trainingsfläche | ||||
| Abends | |||||
| 18:15 bis 19:15 Uhr Spinning | 18:00 bis 19:00Uhr Spinning | 18:15 bis 19:15 Uhr Spinning | 18:15 bis 19:15 Uhr Spinning | ||
| 17:30 bis 18:30 Uhr Bodyforming | 18:00 bis 18:45 Uhr Muscle Power | 18:30 bis 19:30 Uhr Bauch Beine Po | 19:15 bis 20:15 Uhr Yoga | ||
| 18:30 bis 19:30 Uhr Mobility | 18:45 bis 19:30 Uhr Qi Gong | ||||
| 19:30 bis 20:30 Uhr Pilates | 19:30 bis 20:30 Uhr Fatburner | 18:00 bis 18:30 Uhr KamiBo Cyberfitness |
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